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«Yo le hice frente a mi ansiedad»: La historia de Álvaro Hernán Salazar Saddy.
«Yo le hice frente a mi ansiedad»: La historia de Álvaro Hernán Salazar Saddy.
La OMS describe la salud mental como el estado de bienestar en el cual el individuo se da cuenta de sus propias aptitudes, puede afrontar las presiones normales de la vida, puede trabajar productiva y fructíferamente y es capaz de hacer una contribución a su comunidad (OMS 2001a, p. 1)
La salud mental incluye nuestro bienestar
emocional, psicológico y social. Afecta la forma en que pensamos, sentimos y actuamos cuando enfrentamos la vida. También ayuda a determinar cómo manejamos el estrés, nos relacionamos con los demás y tomamos decisiones.
Este es un testimonio de vida, de una persona que buscó hacerle frente a su ansiedad, y se internó voluntariamente en un hospital psiquiátrico, esta es al historia de Álvaro Hernán Salazar Saddy.
Por: Gabriel Salazar Navarro
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